Jakie wybrać zioła przy rzucaniu palenia?
Chcesz rzucić palenie? Nie masz do tego motywacji? Nie wiesz, jakich preparatów użyć, aby wspomóc się w walce z papierosami? Zastosuj zioła, które są niezbędne podczas odstawienia nikotyny. Zrób to nie tylko dla swojego portfela, ale przede wszystkim dla własnego zdrowia.
Istotne zioła przy rzucaniu palenia
Podbiał
Posiada wiele właściwości leczniczych przede wszystkim pomaga na przeziębienie oraz inne choroby. Podbiał oczyszcza płuca oraz leczy zapalenie oskrzeli oraz zapalenie płuc. Dzięki czemu jest niezbędny podczas rzucania palenia.
- Dziewanna
Herbata z dziewanny wspomaga układ oddechowy, ponieważ posiada właściwości wykrztuśne. Łagodzi podrażnienia płuc i śluzówki nosa, co jest niezwykle istotne dla palaczy. Ułatwia odrywanie się wydzieliny zalegającej płuca, czyli ma działanie wykrztuśne. Dziewanna ma również działanie uspokajające, dzięki czemu zmniejsza podenerwowanie związane z rzucaniem palenia.
Zrobienie naparu z dziewanny jest niezwykle łatwe. Wystarczy do szklanki wsypać 1 do 2 łyżeczek suszonych liści i zalać gorącą wodą. Wywar należy pić 2 do 3 razy dziennie i parzyć przez ok. 10 minut. Dziewanna może być stosowana z innymi ziołami potrzebnymi przy rzucaniu palenia.