Jakie wybrać zioła przy rzucaniu palenia?

Chcesz rzucić palenie? Nie masz do tego motywacji? Nie wiesz, jakich preparatów użyć, aby wspomóc się w walce z papierosami? Zastosuj zioła, które są niezbędne podczas odstawienia nikotyny. Zrób to nie tylko dla swojego portfela, ale przede wszystkim dla własnego zdrowia.

Istotne zioła przy rzucaniu palenia

  1. palenie 2Podbiał

Posiada wiele właściwości leczniczych przede wszystkim pomaga na przeziębienie oraz inne choroby. Podbiał oczyszcza płuca oraz leczy zapalenie oskrzeli oraz zapalenie płuc. Dzięki czemu jest niezbędny podczas rzucania palenia.

  1. Dziewanna

Herbata z dziewanny wspomaga układ oddechowy, ponieważ posiada właściwości wykrztuśne. Łagodzi podrażnienia płuc i śluzówki nosa, co jest niezwykle istotne dla palaczy. Ułatwia odrywanie się wydzieliny zalegającej płuca, czyli ma działanie wykrztuśne. Dziewanna ma również działanie uspokajające, dzięki czemu zmniejsza podenerwowanie związane z rzucaniem palenia.  

Zrobienie naparu z dziewanny jest niezwykle łatwe. Wystarczy do szklanki wsypać 1 do 2 łyżeczek suszonych liści i zalać gorącą wodą. Wywar należy pić 2 do 3 razy dziennie i parzyć przez ok. 10 minut. Dziewanna może być stosowana z innymi ziołami potrzebnymi przy rzucaniu palenia.

Zioła na poprawę krążenia krwi w nogach

Nieprawidłowe krążenie krwi w kończynach powoduje ich mrowienie, drętwienie a nawet obrzęki. Aby uniknąć podobnych problemów z nogami  można z powodzeniem stosować zioła na poprawę krążenia. Szczególnie efektywne są napary i herbatki ziołowe. Można też wykorzystać wyciągi z niektórych ziół i maści na ich bazie.

stopyPrzegląd ziół na poprawę krążenia wypada zacząć od mniszka lekarskiego. Ta bogata w taniny roślina skutecznie poprawia krążenie krwi w nogach. W sklepach zielarskich można znaleźć gotowy napar z mniszka, który warto włączyć do diety. Podobnie korzyści dla zdrowia niesie ze sobą regularne picie naparów ze skrzypu i głogu. Szczególnie głóg jest ceniony w ziołolecznictwie chorób krążenia. Poprawia krążenie wieńcowe i reguluje rytm pracy serca.

Na żylaki z kolei najczęściej poleca się wyciąg z arniki lub kasztanowca. Maść z wyciągiem z kasztanowca można kupić praktycznie w każdym sklepie z ziołami. Z kwiatów kasztanowca, arniki, nagietka lub skrzypu można przygotować napar, który dodany do kąpieli dla nóg wzmocni żyły i pomoże skutecznie zapobiegać powstawaniu żylaków. Na żylaki dobrze sprawdzą się także pite regularnie herbatki z ziela rdestu ptasiego, skrzypu i kory kasztanowca z dodatkiem owoców aronii i borówki czernicy.

Źródło:

Dziurawiec zwyczajny w postaci oleju

Dziurawiec zwyczajny zwany inaczej zielem świętojańskim jest ziołem, które posiada wszechstronne właściwości zdrowotne. W medycynie ludowej polecane jest stosowanie ziela dziurawca w formie oleju, jako środka mającego działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe, przeciwobrzękowe, antyseptyczne, bakteriobójcze oraz regenerujące.

dziurawiec4Olej z dziurawca zwyczajnego ma specyficzny ziołowy zapach i jest otrzymywany w wyniku maceracji świeżego ziela dziurawca w oleju roślinnym.

Stosowanie oleju z dziurawca zwyczajnego polecane jest przede wszystkim do łagodzenia bólu kręgosłupa, pleców oraz dolnej okolicy krzyża (tzw. lumbago).

W przemyśle kosmetycznym ziele dziurawca w formie oleju dodawany jest emulsji przeznaczonych do wrażliwej, suchej i swędzącej skóry, a także do preparatów łagodzących poparzenia słoneczne. Ponadto polecany jest do stosowania w przypadku takich problemów jak m.in. opryszczka i trądzik, hemoroidy, parodontoza, mastopatia piersi (czyli szereg łagodnych zmian rozwijających się w obrębie piersi) oraz ciężko gojące się rany.

Olej należy stosować w czystej postaci, bez rozcieńczania delikatnie wcierając w zmienione chorobowo miejsce. Oleju nie należy stosować w przypadku nietolerancji dziurawca a kobiety w ciąży przed użyciem powinny skonsultować się z lekarzem.

Oczywiście wciąż najpopularniejszą formą są wszelkiego rodzaju nalewki i wyciągi z dziurawca, np. w preparacie Sedomix firmy Leki Natury.

Zioła ułatwiające zasypianie

Coraz więcej osób cierpi na poważne problemy ze snem. Najczęściej przyczyną takich kłopotów jest stres oraz niewłaściwy tryb życia. W przypadku bezsenności zaleca się stosowanie rożnych ziół, których działanie polega przede wszystkim na ułatwianiu zasypiania.

bezsennosc

Tradycyjne zioła na bezsenność to między innymi szyszki chmielu. Ta roślina stanowi jeden z głównych surowców w przemyśle piwowarskim, jednocześnie jest wykorzystywana w wielu preparatach przeznaczonych dla osób cierpiących z powodu problemów z zasypianiem. Podobne działanie wykazuje również kozłek lekarski, znany także jako waleriana. Jest to roślina wykorzystywana w preparatach uspokajających. obniżających ciśnienie, a także w różnych mieszakach nasercowych. Waleriana może być pomocna również w celu poprawy trawienia i zmniejszania dolegliwości żołądkowych.

Czy warto korzystać z ziół na bezsenność? Naprawy, wyciągi oraz maceraty z tych roślin na pewno przyniosą pozytywne efekty, pomogą walczyć ze stresem  oraz jego negatywnymi skutkami. Jednocześnie jednak w przypadku problemów ze snem zawsze należy zastanowić się nad zmianą trybu życia oraz poszukać głębszych przyczyn kryjących się za takimi problemami. Warto również skorzystać z pomocy lekarza.

Kiedy stosować Diabetofort?

Diabetofort to produkt leczniczy pochodzenia roślinnego. Lek stosuje się w przypadkach związanych z zaburzeniami oddawania moczu. Diabetofort jest dostępny pod postacią płynu i przeznaczony do stosowania doustnego. Preparat jest przeznaczony dla dzieci powyżej dwunastego roku życia oraz osób dorosłych. Jeśli chodzi o dawkowanie, to Diabetofort przyjmuje się zawsze po posiłku w ilości 5 ml, cztery razy na dobę. Lek przed spożyciem należy rozcieńczyć w niewielkiej ilości wody.

diabetofort

Po konsultacji z lekarzem preparat można zażywać pomocniczo w leczeniu cukrzycy niezależnej od insuliny, czyli w przypadku cukrzycy typu drugiego. Diabetofort zaleca się także profilaktycznie osobom z rodzinną predyspozycją do cukrzycy, czyli przy tak zwanej cukrzycy utajonej. Lek sprawdza się w zwalczaniu problemów związanych ze wzrostem poziomu cukru we krwi po posiłkach, gdyż wykazuje działanie moczopędne.

Ze względu na zawartość etanolu Diabetofort nie powinien być podawany dzieciom. Leku nie mogą także przyjmować osoby, cierpiące na padaczkę, czy choroby umysłowe. Przy długotrwałym stosowaniu preparatu, należy ponadto kontrolować parametry czynnościowe nerek, jednak przy odpowiednim dawkowaniu lek nie powinien w żaden sposób zaszkodzić pacjentowi.

Diabetofort, producent: Leki Natury